アスパラガスとピラフの組み合わせはとても新鮮。ニンジン、タマネギ、大豆、マッシュルーム、それにアスパラガスと野菜たっぷり、具沢山のピラフです。
バターを熱して、タマネギ、ニンジン、マッシュルームを炒める。
アスパラガス、大豆、タマネギを組み合わせる事で、動脈硬化と肝臓病の予防や、スタミナアップに繋がります。