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炒めキャベツのホットドッグのレシピ
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炒めたキャベツの甘さが最高の一品です。カサが減るのでたっぷり食べられます。シャキシャキした歯ごたえもしっかり楽しめます。あらかじめ炒めておいたキャベツとウインナーをパンに挟んで焼くことで、パンと具がよくなじみ、旨みがしっかりしみ込みます。
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| キャベツの効能 |
胃腸の強い味方！
ビタミンＵ（別名キャべジン）が胃の粘膜を保護し、消化を助けてくれます。特に食べすぎ、飲みすぎの胃のもたれには、胃腸薬代わりに働き効果を発揮します。
ツルピカお肌を実現！
ビタミンＣが豊富なので、シミソバカスの予防や肌荒れの解消に効果があります。ま
た豊富に含まれる食物繊維が便秘解消に役立ち、体内から美肌を実現してくれます。
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果菜類
