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小松菜、大葉と茹で豚の手巻きサラダのレシピ

簡単でおいしくお野菜もたっぷり。手巻き寿司の要領で食べる人が自分で巻いていただきます。よいネーミングがあったら教えて下さい。

小松菜、大葉と茹で豚の手巻きサラダの材料と作り方

小松菜、大葉と茹で豚の手巻きサラダ
<材料>
豚肉の塊・・・300g〜500g
ニンニク(大蒜)・・・適量
ショウガ(生姜)・・・適量
コマツナ(小松菜)・・・適量
クレソン・・・適量
オオバ(大葉)・・・適量
サラダ菜・・・適量
和風ドレッシング・・・適量

1 豚肉の塊に何箇所か切り込みを入れ、ショウガとニンニクを薄く切ったものを差し込んで茹でる。大きさにもよるが20〜30分、しっかりと中まで火が通るまで茹でる
2

野菜は全て、一枚一枚の葉っぱの状態にして器に盛る

3 茹で上がった豚肉を7mm幅程度に切り分け盛り付ける
4 コマツナ・クレソン・オオバ・サラダ菜を一枚ずつ重ね豚肉を乗せ、ドレッシングをかけてクルクル巻いていただく
お野菜は何でもよいのですが、小松菜と大葉ははずせません。バジルもおいしいですよ。


カボチャの茶巾蒸し
トマトの味噌汁
キュウリの納豆サラダ
オクラのトロネバクリームパスタ
シシトウと白滝のきんぴら
ピーマンのキーマカレー
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赤カブの甘酢漬け
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